lol赛事竞猜_可以押注LOL比赛的软件【官方独家推荐】

♠《lol赛事竞猜》【9豪礼送不停,注册就送66-6688】,提供《可以押注LOL比赛的软件》网址,是亚洲最大的体育竞猜网站,集棋牌体彩体育电子电竞为一体的真人娱乐平台。

少儿网球去哪学?实探成都三家网球俱乐部

少儿网球去哪学?实探成都三家网球俱乐部

网球作为当下比较流行的运动项目,已被越来越多的家庭所接受,也有越来越多的孩子参与其中。和足球、篮球相比,它安全系数更高;与同为隔网运动的排球相比,它更需要孩子独立承担比赛的输赢。

最近,不少家长问团妈:儿童网球俱乐部那么多,应该怎么选?带着家长们的疑问,团妈实地探访了成都三家网球俱乐部。

网球分为红球、橙球、绿球和黄球四种颜色,不同颜色网球的速度、大小、弹跳高度不一样。黄球为成年人用球,也就是通常说的标准球(标球),气压最大、速度最快。

其它三色球都是专门为少儿设计的,球速都比黄球慢。其中红球气压最小、球最大,球速比标准球慢75%,适用于5-8岁孩子,使用的场地为标准球场的1/4;8-10岁的孩子,选用的是比标准球慢50%的橙球,使用场地为标准球场的3/4;绿球使用标准场地,球速仅比标球慢25%,10岁以上孩子使用。

少儿网球场和成人网球场在材质上并没有区别,只是场地的大小有所不同,大多数网球俱乐部的训练场地,会选择租用标准成人硬地球场。儿童训练时,俱乐部会将标准球场进行划片使用(青少年网球赛也是这样的方法)。

团妈到易美青少年网球俱乐部(以下简称“易美”)新绿季节训练点的时候,球场边已经站了4、5个孩子的家长,他们正在和校区主教练王教练沟通孩子的训练情况。

团妈在现场看到,在这里,标准网球场被划分为两部分,孩子们在右半边场地进行开合跳、横跨障碍栏、碎步绕桶等循环体能训练(每个动作做一分钟,休息10秒再进行交换),个别学员(因练习时讲小话)被教练增加了绕球场跑圈的项目。

在易美,体能训练其实贯穿在整个训练过程中。当其中一位学员和教练进行单独对打时,其他学员就会在体能教练的指导下,进行专项体能练习。比如:孩子们当天的学习内容是底线来回,那体能训练的重点就在脚步灵活和关节稳定上。

据体能教练杨教练介绍,体能是所有运动的基础,只有增强身体素质训练,才有可能提升技术水平。特别是7-11岁这个年龄段,正是提高孩子灵活性、敏捷性等身体素质的关键时期,一旦错过了这个年龄段,再想发展这些能力就会很困难。因此,花时间练习体能是非常有必要的。

在易美,团课不会超过7个学员,每堂课都配有3个教练。主教练负责教授新课,体能教练负责体能锻炼,助教老师负责带孩子们复习之前学过的内容。

上课过程中,教练都比较严肃,不过在对待小学员的时候,还是比较有耐心的,课前还会细心叮嘱孩子们喷驱蚊水。据主教练王教练介绍,易美的主教练和助教都获得了职业教练证书。总教练卢晓铁还曾经担任国少队教练,是PTR (美国职业网球组织)中国区教练员国际考官和教练员培训导师。

易美俱乐部的教练们都非常鼓励学员大胆尝试比赛,不要害怕输球,只要他们想上场,都可以去参加。他们认为,在网球比赛的对抗过程中,学员们会遇到不同风格的对手,这就需要学员根据当时情景,不断调整击球的方式,既不要乱打乱抽,也不要一味防守不去进攻。

通过比赛,学员不仅可以提高心理素质,提升综合比赛能力,还能建立自己的打球风格。在成都市2020、2019、2018年青少年排名赛总决赛中,红球单双打冠军都是王教练的学员。

团妈还了解到,易美这边除了会按年龄分段教学,还会按照学员打球水平,分为技术组和竞赛组。不同组别学员,会被安排在不同训练点进行练习。如果孩子处在网球零基础阶段,团妈建议家长前往易美基础组训练点咨询课程。

另外,易美的大多数训练点,都设在带有标准网球场地的社区内,这对于家长接送孩子是非常便利的。但同时,由于社区环境有限,俱乐部看上去就没有那么“高大上”。课时费方面,易美选用的是先上课后付费的形式。

团妈到梵木校区的时间比较早,训练的孩子暂时还没有来,只看到一个前来咨询的家长在校区门口看介绍牌。进入校区,先看到的是4片表层涂有丙烯酸的室内红球网球场。

和室外球场相比起来,室内球场除了风雨无阻,夏天温度也不会特别高,避免小朋友们出现中暑情况。

校区内设有礼品展示柜、自助吧台、公告栏、看台等。不同班型孩子的培养目标和参赛推荐就贴在公告栏上面,家长可以根据推荐赛事,为孩子选择适合的比赛。另外,凡越还为激励孩子认真练球,设有礼品兑换机制,孩子可以用教练奖励的贴纸兑换礼物。

凡越俱乐部招收3岁以上儿童,采用小班制教学模式,每班学员不会超过6人。同时,俱乐部还会按照学员具体情况,分为兴趣、提高、竞技三种班型。如果学员想要升班,就必须得在俱乐部内部举办的对抗赛中,达到升组考核标准。

团妈在校区内还看到,3岁左右的孩子在上课过程中,是用气球来进行练习的。据红球负责教练闫教练介绍说,这个阶段的培养目标,更多是在孩子的兴趣、球感、灵敏度等方面。稍大一点的孩子才会真正用到网球,其间还会不时穿插些网球游戏,比如由红绿两种颜色组成的“萝卜裤”,类似扔飞镖的扔网球等。

闫教练还介绍说,俱乐部引进了比利时儿童网球课程体系,低段学员采用游戏方式进行教学,注重培养孩子兴趣。高段竞赛组学员,则会在课下时间组织观看四大网球公开赛,分析经典网球赛事等,更加注重网球文化熏陶。

团妈看了师资介绍,他们各年龄段的负责教练都是国家一级网球运动员,基本都拿过大奖。其中的胡教练,更是通过网球运动员身份,获得全额奖学金,留学西班牙。有留学需求的家长,可以从胡教练这里获得经验。

◆收费参考:红球班3180元/期、橙球和绿球班3580元/期、标球班3800元/期

过网网球俱乐部天府校区训练点一共有两片标准网球场,左边有顶棚,右边则属于完全露天的状态。一进到左边有顶棚的球场内,就看见原先标准网球场的右侧被摆上了红球球网,变成了一片红球场地。球场左侧还摆放着四个网球箱,一些球拍,以及上课教具。

据主教练虞教练介绍,过网网球这边的教学内容,是他在学习了其它国家青少年网球体系后,结合教练们的教学经验,独创的体系。他还介绍说,他们这边的教练,有国家一级运动员、国家二级运动员,基本都持有教练资格证。

过网网球暂时没有划分班型,主要是按照学员年龄分成红球班、橙球班、绿球班和标球班,每班学员不超过4人,每节课2小时。俱乐部也会根据学员打球情况,将同等水平学员安排在同一时间段练习。

团妈在现场还注意到,有的教练比较有激情,学员练习定点击球时,只要击倒锥桶,教练就会和学员一起大笑庆祝。还有的教练比较严厉,在和小学员对打网球时,会反复提醒学员击球姿势、注意事项等。

据学员家长介绍,过网网球重视学员比赛战术训练,短期内便能够看到成果。例如学员处在红球阶段时,教练便会教学员选用保守型战术进行比赛。

1. 家长为孩子挑选俱乐部时,一定要注意自己是否认同该俱乐部的教学理念。

2. 低段网球重视兴趣培养,因此可尽量选择离家近的俱乐部。不建议报私教课,一对一训练孩子体力可能跟不上。

3. 每个俱乐部都可以试课,只是试课价位不同,有的是39.9元,有的是正常课价。家长最好带孩子先去俱乐部体验,孩子有兴趣再考虑报班。

4. 报课前记得详细询问授课教练资质,俱乐部是否会带学员参加正规赛事,以及学员获奖情况等。返回搜狐,查看更多

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注


*